莫干山3日2晚
D1 达到莫干山
D1 庾村文化市集 或 德清下渚湖湿地公园 或 莫干山天际森谷山野乐园
D2 莫干山风景名胜区
D3 莫干山森泊幻想岛儿童乐园 或 上渚山奇幻谷
杭州6日5晚
D1 达到莫干山
D2 灵隐飞来峰景区 或 飞来峰 或 灵隐寺
西溪国家湿地公园
西溪湿地董湾
西溪梅墅
西溪天堂
D3 西湖风景区-大草坪 或 六和塔
D4 莫干山风景名胜区
庾村景区
星空乐园
莫干山风景区大坑景区
D5 南浔古镇
南浔古镇-颖园
南浔古镇-丝业会馆(浔迹店)
南浔古镇-广惠宫
南浔古镇庞氏旧宅
南浔古镇-放生池
宜园
南浔古镇-东园遗址
南浔古镇-适园遗址
太湖月亮湾
杭州6日5晚
D1 达到莫干山
D2 灵隐飞来峰景区 或 飞来峰 或 灵隐寺
西溪国家湿地公园
西溪湿地董湾
西溪梅墅
西溪天堂
D3 西湖风景区-大草坪 或 六和塔
D4 莫干山风景名胜区
庾村景区
星空乐园
莫干山风景区大坑景区
D5 南浔古镇
南浔古镇-颖园
南浔古镇-丝业会馆(浔迹店)
南浔古镇-广惠宫
南浔古镇庞氏旧宅
南浔古镇-放生池
宜园
南浔古镇-东园遗址
南浔古镇-适园遗址
太湖月亮湾
景点自然和人文景观:月谭温泉位于浙江省湖州市德清县武康镇上柏城山坞,环境幽雅,四周绿树成荫,修竹遍地,流淌着小溪的泉水清澈明亮,使这里宛如人间仙境。月谭温泉占地面积约138亩,是一个集温泉沐浴、餐饮、商旅会议、娱乐休闲等功能于一体的生态旅游胜地。特别值得一提的是,月谭温泉的特色是客房内设有温泉池,大小各异,游客可以在住宿期间随时享受温泉泡浴的乐趣。温泉区还有一些仿古的草亭,增添了古色古香的氛围。冬季时,来这里体验湖州乡土生态游和泡温泉是再合适不过的选择。周边还有国家级风景名胜区莫干山和国家级湿地公园下渚湖,从温泉区出发可以前往这些景点欣赏雪景和观赏候鸟。
近年来,我国人口趋于老龄化,亚健康人群不断增加,慢性病逐渐年轻化,催生旅游市场空间向多层次、多样化发展。此外,随着全民健身理念越来越深入人心,健身运动已逐渐发展成为一种潮流,也为“体育+养生+旅游”的融合发展开辟了道路。这种康养旅游模式借助山水旅游资源打造中高端康养休闲运动项目,如开展爬山、漂流、垂钓、马拉松赛、帆船赛和自行车比赛等康体运动,让人们领略自然美景的同时,积极加入到康养体育活动当中,从而达到以体助旅、以旅兴体的目的。目前,体育康养旅游模式已在我国各个地区多种类、多模式广泛开展,比如东钱湖运动休闲旅游节、环青海湖自行车国际赛和德清莫干山“裸心”体育小镇等。